Sommaridrottsskolan 2025
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

Hög stämning när KM i terräng arrangerades på Grönsta
2025-04-25

I onsdags var det dags för årets första klubbmästerskap utomhus. Tillsammans med orienteringen arrangerade vi KM på en ”ny” bana, den här gången på Grönsta. Banan är visserligen ny för KM, men är i princip samma som på Lilla Lidingöloppet. Med en liten skillnad i och med att den inte är på Lilla Lidingöloppets startgärde, utan att start och mål var på själva rundbanan.

I går var det KM i terräng och 18 maj är det KM på bana
2025-04-24 07:00

Ja, i går sprang många IFKare klubbmästerskap i terränglöpning. Men redan nu vill vi även passa på att slå ett slag för Klubbmästerskapen på Lidingövallen för alla tjejer och kilar födda mellan 2014 och 2018. Det är 18 maj och det är fyra tävlingsgrenar (60m, 300m, visselspjut och längdhopp) plus två provapågrenar (höjd och stav).

 

Anmälan gör du på Easyrecord.se

Du läser mer på tävlingens webbplats

 

I mars var våra ungdomar iväg på årets Fusion Camp!
2025-04-23
Ladda album (+8 bilder) >>

 

Klubbens långvariga sponsor Fusion Support sponsrar årligen ett läger med gemenskap och team-building i fokus! Och i Mars gick årets Fusion Camp av stapeln. Detta i form av ett tävlingsläger för våra aktiva födda 2010, 2011 och 2012 kopplat till Marsspelen i Örebro. 

 

Nedan följer en hälsning från ledarna Sofia (2010/2011) och Calle (2012).

 

Under helgens i Örebro hade gruppen 2011/10 och med tillskott av två yngre syskon, en gemensam middag på kvällen där det efter middagen bjöds på en överraskning i form av ”Lilla Idrottsgalan”. Alla barnen fick då komma upp och hämta sina utmärkelser (och glass) efter en motivering lästs upp av oss ledare.  Några exempel på årets utmärkelser var ”årets kompiscoach”, ”årets kostcoach”, ”årets våga-sikta-högt inspiratör”, ”årets peppare” osv, en kul och överraskande aktivitet där lagandan och hur man hjälper och stöttar varandra stod i fokus 😊.

 

Sofia

 

2012-gruppen genomförde i och med Marsspelen sitt första gemensamma friidrottsläger tillsammans med fina tävlingar i Örebro. Tack vare fin samordning mellan grupperna 2010/2011/2012 genomfördes alla aktiviteter utanför tävlingarna tillsammans vilket svetsade samman alla aktiva, oavsett ålder, på ett fint sätt. Det märktes verkligen under tävlingarna när alla hejade på alla!   
 
Gemensam middag, "Lilla idrottsgalan" och bowling som teamskapande övningar gav trötta aktiva på söndagen, men vad gör det när man ser glädjen och peppen alla får av varandra. 
 
Calle
 
 
Tack Fusion Support!
 
Jonathan Rönnlund vann P11-klassen i Påsksmällen
2025-04-22

Klassiska Påsksmällen i Enhörna såg en IFK-segrare i form av Jonathan Rönnlund som vann P11-klassen med dryga minuten.

 

Resultat Påsksmällen, ungdomsklasser, Enhörna, måndag 21 april 2025

Kom ihåg att anmäla dig till KM i terräng som är på onsdag
2025-04-21 07:27
Även om det står KM18 på nummerlappen är bilden från KM i terräng 2019. Här är det Alina Vuokila och Patrik Buddgård som springer. Foto: Christer Klinth

På onsdag kör vi Klubbmästerskap i terränglöpning. I år är det på Grönsta och en ny bana. Fast har du kört Lilla Lidingöloppet nån gång, ja då kommer du att känna igen dig. Vi har start och mål på Lidingöloppets målområde. Beroende på åldersklass springer du ett, två eller tre varv på 1500m-varvet.

 

Klass Prel starttid Sträcka Tid för prisutdelning
P/F 7-11 (2018-2014) kl 18:00 1500 m (Ingen prisutdelning)
P/F 12-13 (2013-2012) kl 18:15 1500 m 18:30
P/F 14-15 kl.18.40 3000m 19.20
M/K motion kl.18.40 3000m (Ingen prisutdelning)
M/K Kl. 19.00 4500m

19.25

 

Sista ordinarie anmälan (gratis för alla IFKare!) är i dag före klockan 12.00. Så skynda, skynda! Och behöver du ytterligare någon betänkningsdag så går det bra att anmäla sig på plats på Grönsta i god tid före respektive start. Du anmäler dig genom att skicka ett mejl till danielnilsson985@gmail.com och ange namn, personnummer och ange vilken klass du ska vara med i.

 

Här finns mer info.

Hur går träningen, Luca? Vad gör du mer än att springa? Och vad har du för mål i år?
2025-04-20 08:21
Luca Garavini under påsklovsträning på Lidingövallen. Foto: Janne Åkerblom

För ett par dagar sedan intervjuade vi Edvin Unger som är i USA. Nu har turen gått vidare till en annan IFKare. Och det är medeldistanslöparen Luca Garavini. Han berättar om träningen, om dans och om Rom.

IFK-juniorernas påskträningsläger i Spanien
2025-04-19 07:18
IFK Lidingö-gänget på lägret Lloret de Mar
Här kommer en hälsning från Junior Sprint/Hopp-gänget som just nu befinner sig i Lloret de Mar, en charmig stad cirka en timme norr om Barcelona.
 
FörraI fredagen gav sig ett gäng på omkring 21 aktiva och ledare iväg till soliga Lloret de Mar. Med oss har vi tränarna Tor, Lotta och Desmond – som dessutom passar på att köra sina egna träningspass under veckan.
 
Vädret har varit nästintill perfekt för träning, med möjligheten att köra i shorts, linne eller bar överkropp utan att behöva oroa sig för att frysa. Lloret de Mar, som har ungefär 40 000 invånare, har verkligen ett bra läge för oss. Vårt hotell är strategiskt placerat, precis mellan stranden och arenan – bara fem minuters promenad åt vardera håll.
 
Vi fokuserar mest på sprint upp till 400 meter och höjd- och längdhopp här. Arenan fungerar helt okej för vår träning, även om den har sett sina bästa dagar. De längre kasten får vi dock vänta med tills vi är tillbaka hemma på Vallen.
 
Det märks att det här gänget har tävlingsinstinkt! Den gör sig påmind i allt från träningspassen till beachvolleybollmatcher, kortspel och kvällens gruppaktiviteter.
 
I tisdags var det dags för vilodag, och många tog chansen att besöka Barcelona. Den fantastiska staden bjöd på en hel del sevärdheter – och kanske lite för många steg för våra fötter och vader. Men det är sånt man får ta när man får möjligheten att uppleva Barcelona!
 
På långfredagen var det dags att åka hem igen, men innan dess har Lotta hunnit summera veckans steg – hela 102 471 steg, vilket visar att även vi ledare har fått vårt träningsläger.
 
Veckans betyg:
  • Gänget och vädret: 👍👍👍👍👍
  • Hotellet och arenan: 👍👍👍
  • Att man bara fick en nyckel per rum: 👎
Ha en fin påsk!
2025-04-18 13:39
 
I dag om två månader kan du springa klubbmästerskap 3000m på Vallen
2025-04-18 12:31

Onsdag 18 juni arrangerar vi tillsammans med Studenterna ett öppet klubbmästerkap på 3000m på Lidingövallen. Det är något vi samarrangerat i ett par år och det brukar vara fina förutsättningar. Anmälan är gratis för alla IFK Lidingö-löpare. Ja, även för kastare och hoppare från IFK Lidingö och Studenterna. För övriga är det en kostnad på 150 kr per start.

 

Läs mer på och anmäl dig via Studenternas webbplats.

Kickstarta utesäsongen med att uppdatera din klubbgarderob!
2025-04-17 09:59
kampanj med 10% extra rabatt på webbshopen 24/4 - 29/4.

ENENDA. som hanterar vår webbshop erbjuder 10% extra rabatt på vår klubbkollektion.

22-åringarna i Sverigestatistiken
2025-04-16 23:04
Malte Fuchs Edberg är med i Sverigestatistiken i inte mindre än sex grenar. En av dem är 60m häck. Foto: DECA

Fem IFK-tjejer och sex IFK-killar finns med bland de 20 främsta i någon av grenarna i K22- respektive M22-klassen inomhus säsongen 2025. Flera av dem finns även i flera grenar. Totalt sett har de 26 noteringar.

Mellanie 5.49 i USA
2025-04-15

Så har även Mellanie Neudinger Nellmar gjort utomhusdebut borta i USA. Mellanie hoppade 5.49 i längd i fredags.

Resultat: Uninversity of Central Missouri Mule Relays, Warrensburg MO, USA, fredag 11 april 2025

KM TERRÄNG 23 APRIL

I ÅR PÅ GRÖNSTA GÄRDE!
KM Vallen 18 MAJ
 
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott