Sommaridrottsskolan 2026
IFK Lidingö Friidrottsklubb logo
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

Sommartider

Från v 27 fram till v 32 har kansliet låg bemanning då flera av oss har semester. 

Full fart igen från v 32.

Trevlig sommar önskar vi er alla!

13 IFKare bland de 20 främsta i landet
2026-07-03 23:12
JC Zirignon tillsammans med coach Tomas Avebäck. Foto: Janne Åkerblom

Vi har precis passerat halvårsskiftet och det är dags att kolla hur vi ligger till efter säsongsinlednngen och inför ”andra halvans” individuella mästerskap.

I dag kollar vi på seniorerna och vi börjar med männen. Där har vi inte mindre än tretton IFKare som finns med i den svenska årsstatistiken som redovisar de 20 resultatatmässigt bästa i Sverige. Statistilen är utplockat 2 juli och innehåller därför även resultat från 1 juli.

En förstaplats har vi – Jean-Christian Zirignon – som toppar den svenska 100m-statistiken. Sebastian Lörstad har två andraplaceringar och en tredje. Kalle Ottfalk är fyra på 3000m och Malte Fuchs Edberg femma i tiokamp.

200m-pers av Simon i Åkersberga
2026-07-03 20:44
Tumme upp för Simon Martinsson. Foto: Janne Åkerblom

Simon Martinsson är bättre än någonsin. I Åkersberga Sommarsprint bättrade han på sitt 200m-pers med ytterligare sju hundradelar till 21.82, den här gången med endaste 0,4 m/s i ryggen på upploppet. Innan säsongen började löd det personliga rekordet på 22.23. Ute i år har han persat (eller tangerat perset) i varje lopp, utom det i Eskilstuna då det var för mycket medvind. Men då hade han å andra sidan 21.57w.

I Åkersberga tävlade även Åsa Marcusson som hade 25.99 på 200m och 12.47 på halva sträckan, båda resultaten ifrån de nysatta personliga rekorden.

Veteranden Johan Nordensson dammade sitt 100m-lopp på 16.60 som segrare i M70-klassen.

 

Resultat Åkersberga Sommarsprint, Åkersberga, onsdag 1 juli 2026

Nytt 100m-klubbrekord av JC i Finland
2026-07-02 13:46
Hundradelsförbättring av klubbrekordet på 100m av Jean-Christian Zirignon i Uleåborg. Foto: Janne Åkerblom

I jakten på en EM-plats tävlade Jean-Christian Zirignon i Uleåborg i Finland. JC sprang 100m i närmast perfekt medvind (+1,9) och det gjorde han fortare än någonsin tidigare. Han slutade trea i loppet och målfotot visade att han passerade mållinjen efter 10 sekunder och 31 påbörjade hundradelar.

10.31 är både nytt personligt rekord och nytt klubbrekord. JC hade själv det tidigare på 10.32 sedan juni 2024.

Resultat

Resultat Challenger, Oulu/Uleåborg, Finland, onsdag 1 juli 2026

Sebbe grejade JVM-kvalgränsen på 3000m
2026-07-01 07:43
Sebbe vann 1500m i Lag-SM-finalen. I Brooks 3000m U20VM-kvalade han på den dubbla sträckan. Foto: Janne Åkerblom

I förra veckan stod Sebastian Lörstad över SM-milen trots att han på pappret hade ett favoritskap. Anledning var att han ännu inte var uttagen på 3000m till U20VM i Eugene i början av augusti. På 5000m var han redan klar och uttagen, men alltså inte på den kortare distansen.

Därför fanns chansen att springa under kvaltiden 8:04.00 på Brooks 3000 som arrangerades på Sollentunavallen på tisdagskvällen. Och gissa vem som tog den chansen?

Jo, Sebbe förstås, som sprang in på 8:03.69, det vill säga 31 hundradelar under kvalgränsen. Det räcker ju!

Malin trestegstrea i Världsungdomsspelsdagen
2026-06-30 22:07
Malin Otterling Marmbrandt. Bild från Sollentuna GP. Foto: DECA

Under den fjärde och avslutande Världsungdomsspelsdagen hoppade Malin Otterling Marmbrandt 12.52 i tresteg. På det var hon trea i grenen och näst bäste svensk.

Resultat Världsungdomsspelen, Göteborg, torsdag–söndag, 25–28 juni 2026

Cooper och Atlassi med i helgens Nordiska Juniorlandskamp
2026-06-30 20:50
Både Milton Cooper och Jonas Atlassi fick dra på sig den gulblå landslagsdressen i Ungdomsfinnkampen i Helsingfors. Nu är det dags igen i Nordiska Juniorlandskampen. Foto: DECA

På lördag och söndag står Vasa i Finland som värd för Nordiska Juniorlandskampen för 18–19-åringar. I det svenska U20-landslaget har både Milton Cooper och Jonas Atlassi tagit varsin plats.

Milton finns med som individuell 100m-löpare och som en av fem löpare som kan vara med i 4x100m-laget. Jonas är uttagen på 5000m.

Till uttagningssidan på friidrott.se 

Philip Björk tvåa i Världsungdomsspelen
2026-06-29 21:37
Philip Björk hoppade upp sig på prispallen i Göteborg.

Det blev pallbesök för Philip Björk efter det att han hoppat 2.56 i stav och blivit finfin tvåa i P13. Philip var faktiskt den ende IFKaren som tävlade under Världsungdomsspelslördagen.

Resultat Världsungdomsspelen 25–28 juni 2026

IFK Lidingö sjua i Lag-SM-finalen
2026-06-28 19:07
Gänget som gjorde det! Foto: Janne Åkerblom

Hoppet levde ända in på slutrakan i den sista grenen. Till slut saknades det 13 hundradelar i stafetten över 4x100m. 13 hundradelar snabbare där, en dryg halvsekund på 5000m, ett icke-fall på sista häcken eller sju centimeter i längd. Mer saknades det inte för att vi skulle fått ett poäng mer och nått målsättningen att sluta sexa eller bättre i Lag-SM-finalen i Karlstad.

Sexa halvvägs i Lag-SM-finalen
2026-06-27 23:09
JC på bana två med Erik Erlandsson på bana 3. Var det här tusendelen erövrades? Foto: Janne Åkerblom

Under lördagen var det första halvan av Lag-SM-finalen i Karlstad. IFKs målsättning är att ha två andra klubbar bakom sig när de båda dagarna har räknats samman. Det kan bli tufft, mycket tufft, men det finns en liten möjlighet. Efter första dagen ligger vi sexa på samma poäng som sjuan Växjö.

Det brukar heta att nyckeln är att undvika sistaplatserna. I dag blev det dock tre sådana, två i kast och en på 400m. Vi ser det dock helt annorlunda; vi ser det som en räddad poäng vardera i de grenarna.


Dessutom hade vi två grensegrar. Dels Jean-Christian Zirignon på 100m, dels Sebastian Lörstad på 1500m. De loppen hade förstås helt olika karaktär. JC vann 100m-loppet med en lätt axelvridning i fällningen som gav en (1) tusendels segermarginal före MAIs Erik Erlandsson. Den tusendelen gav åtta poäng. Sebbe gick direkt upp i täten och anförde 1500m-loppet i ett tempo som skvallrade om en sluttid strax över 3:45. Efter 600 löpta meter försvann det sista av motstånd och Sebbe kunde defilera sista 900 meterna.

Vi fick, tog och erövrade ett antal sjätteplatser. En som symboliserar det är Anton Hellstrand Helleberg som var sexa både i längd (trots att ansatsbanan var lite för kort för honom) och spjut där han dunderpersade.

Malte Fuchs Edberg krigade sig till en trejdeplats på 110m häck.

Resultat Lag-SM Final, Sola Arena, Karlstad, dag 1 lördag 27  juni 2026

Stllnningen efter första dagen

1 Spårvägens FK 54
2 Hässelby SK 48
3 Turebergs FK 46
4 Malmö AI 41
5 Upsala IF 40
6 IFK Lidingö 34
7 IFK Växjö 34
8 Västerås FK 27

 

Love vann hinder i Världsungdomsspelen
2026-06-26 23:53
Love Willén Holgersson segrade i Världsungdomsspelen. Foto: DECA

Fredagens IFKare i Världsungdomsspelen på Slottskogsvallen i Göteborg var tre till antalet. Och en av dem vann sin gren!

Love Willén Holgersson tog hem segern i P17 2000m hinder med en betryggande marginal. Han var hela 9 sekunder före tvåan, en irländare, och ytterligare en sekund till näst bäste svensk. Loves tid blev 6:11.14 vilket också är nytt personligt rekord. Det är han just nu tvåa på i den svenska årsstatistiken för P17.

Tove Olsson var fyra i K spjut på nytt årsbästa, 37.34.

Pauline Neumann hoppade 1.32 i F13 höjd.

Resultat Världsungdomsspelen, Göteborg, fredag 26 juni 2026

Filip 10.53w individuellt och under 40 i korta stafetten i Oslo
2026-06-26 07:05

I onsdags var Filip Olsson i Norge, närmare bestämt i Oslo, där han fick chnasen att vara med i det svenska stafettlaget som jagar bra tider för att få kvalificera sig till EM i Birmingham.

Filip sprang första sträckan och lämnade över pinnen till Zion Eriksson. Halvvägs tog Linus Pihl över innan Johan Sjölander förde pinnen i mål. Det svenska laget besegrade det norska med 14 viktiga hundradelar. Tiden blev 39.10, vilket är tre hundradelar snabbare än vad det svenska laget (då med JC Zirignon på slutsträckan) hade i Nordiska mästerskapen i Köpenhamn tidigare i år.

Filip sprang också 100m individuellt och där, i +2,2 m/s, hade han samma tid som perset från Bauhausgalan –10.53w – men nu med ett litet dubbel-v efter som markerar att det blåste en anings för mycket medvind.

Resultat Boysen Memorial, Oslo Norge, onsdag 24 juni 2026

SOMMARIDROTTSKOLAN
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott