Sommaridrottsskolan 2026
IFK Lidingö Friidrottsklubb logo
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

Sommartider

Från v 27 fram till v 32 har kansliet låg bemanning då flera av oss har semester. 

Full fart igen från v 32.

Trevlig sommar önskar vi er alla!

Leo M22-fyra i SM 10 km
2026-06-25 09:24
Axel, Leo och Daniel

SM-milen, alltså SM på 10 km väg, arrangerades i går under SM-veckan i Karlstad. Här hoppades vi på Sebastian Lörstad, men Sebbe får prioritera ett 3000m-lopp för att säkerställa att han även kan bli uttagen på den distansen i Junior-VM.


i Sebbes frånvaro fick vi nöja oss med tre fjärdeplatser och en sjätteplacering.


Leonardo Garavini sprang in som 43a på 33:58, drygt 20 sekunder före orinteringens Simon Schuster som var 46a på 34:19. Leonardo blev fyra i SMs M22-klass. Axel Varneus var 107a på 38:45. Däremellan kom Daniel Nilsson i mål på 37:11 som 83a i loppet. Han och Cristoffer Lokatt (178a på 41:52) deltog också i SMs veteranklasser. Cristoffer var 22a i M40 och Daniel sexa i M50.


Bland tjejerna var orienteringens Emma Holstad 40 sekunder före Nina Willén Holgersson i mål. Emma på plats 53 (45:29) och Nina på plats 55 (46:09). Emma var fyra i SM-klassen för K50 och Nina hade samma placering – fyra – fast i K55.

 

Resultat SM 10 km, Karlstad, onsdag 24 juli 2026

 

1500m-pers av Evelina i Vallentuna
2026-06-25 07:20
Evelina sprang 5000m i Lag-SM-kvalet. Och nu sprang hon 1500m i Vallentuna. Foto: Lotta Hellstrand

Evelina Elmgren sprang 1500m i Vallentuna. Hon persade med 5:15.47 och var tvåa bland tjejerna.


Resultat Midsommarspelen 1500m, Vallentuna, tisdag 23 juni 2026

Rackarns bra av Milton i Turebergs Explosiva #1
2026-06-24 12:54
I Stafett-SM på Sollentunavallen fick Milton Cooper avgöra 4x100m-stafetten till Lidingös fördel. Nu var han tillbaka på arenan och persade på 100m. Foto: DECA

Under tisdagskvällen arrangerade Tureberg sin första explosiva tävling för utomhussäsongen. Det var bra förutsättningar och då passade tre IFKare på att sätta pers på 100m. 

Allra snabbast gick det för Milton Cooper som med 10.66 och seger i tävlingen persade med sex hundradelar. Med 10.66 seglar Milton upp som nr 13 i Sverige i år. Bland 19-åringarna är han tvåa.


Även William Wellstedt persade. Hans 11.18 var 17 hundradelar än det nu dryga ett år gamla perset (11.35). 

Personligt rekord satte dessutom Max Nilsson Gidlöf som hade 12.70 på 100m.

Ja, alla tre närvarande IFKare persade alltså.

Resultat Turebergs Explosiva 1, Sollentuna, tisdag 23 juni 2026

Härliga veckor på Vallen med Sommaridrottsskolan!
2026-06-24 11:34

Vi är i full gång med årets lägerveckor!

Förra veckan inleddes sommarlovet med läger för 6-12 åringar och nu v 26 är det ca 100 barn på vallen och har finfina dagar tillsammans med våra otroligt fina ungdomsledare!!

De är så fina förebilder och ger barnen en riktigt bra introduktion till friidotten.

Sista veckan på sommarlovet återkommer vi med en sista lägervecka. då finns det fortfarande platser kvar att boka!

Här hittar du info och bokningssidan!

Välkomna!

JC sexa i Danmark
2026-06-23 17:37
Jean-Christian Zirignon med coach Tomas Avebäck. Foto: Janne Åkerblom

Under måndagen tävlade Jean-Christian Zirignon i Köpenhamn. Efter 10.58 i försöken blev det hundradelen bättre – 10.57 – i finalen. Det räckte till en sjätteplats.

 

Resultat Copenhagen Athletics Games, Köpenhamn, Danmark måndag 22 juni 2026

IFKarna i morgondagens SM 10 km
2026-06-23 07:14
Nina Willén Holgersson är en av sex IFKare i startlistan för SM 10 km. Foto: Janne Åkerblom

Det är inte mindre än sex IFKare anmälda till SM 10 km som arrangeras i Karlstad under onsdagen. Det mest intressanta starten gör Sebastian Lörstad som springer i seniorklassen. Av de anmälda är det han som har det bästa årsbästat.

I männens juniorklass är Leonardo Garavini anmäld. 

På veteransidan springer Emma Holstad och Nina Willén Holgersson i K50 respektige K55. På killsidan är Daniel Nilsson (M50) och Cristoffer Lokatt (M40).

Startlistan

IFKs lag i Lag-SM-finalen
2026-06-22 18:00
Till stora delar ställer vi samma lag på fötter i årets Lag-SM-final som i förra årets Lag-SM-kval såg till att vi direktkvalificerade oss til årets final. Foto: DECA

I helgen är det Lag-SM-final i Karlstad och just i dag offentliggörs de preliminära laguppställningarna. Det här är IFKs lag.

100m – Jean-Christian Zirignon

200m – Filip Olsson

400m – Victor Johnsson

800m – Axel Alness-Borg

1500m – Sebastian Lörstad

5000m – Karl Ottfalk

3000m hinder – Leonardo Garavini

110m häck – Malte Fuchs Edberg

400m häck – Malte Fuchs Edberg

Höjd – Albin Eriksson

Stav – Fredrick Ekholm

Längd – Anton Hellestrand Helleberg

Tresteg – Kim Wingren

Kula – Tor Pöllänen

Diskus – Oskar Nicklasson

Slägga – Oskar Nicklasson

Spjut – Anton Hellestrand Helleberg

Startlistor

 

Åsa och Simon blåsta på persen
2026-06-21 22:41
Åsa Marcusson var under 100m-perset från Sollentuna när hon sprang i Eskilstuna. Men i för mycket medvind. Foto: Janne Åkerblom

Det var friska vindar i Mälarspelen i Eskilstuna. Och det gick fort på 100m för Åsa Marcusson och för Simon Martinsson på den dubbla sträckan.

Åsa sprang sitt livs snabbaste hundring när hon noterade 12.08w i + 2.8 m/s (hundradelen över pers) och Simon sin snabbaste tvåhundring när han nådde målet 21.57w efter startskottet. För Simons del skulle det varit pers med 32 hundradelar om det nu inte blåst 4 sekundmeter i ryggen på upploppet.

I ett extralopp på 100m fick Åsa en godkänd vind och då blev tiden 12.28. Hon sprang också den dubbla sträckan, men då funkade inte eltiden. 

Resultat Kommunfastigheters Mälarspel med MälarSerien, Eskilstuna, söndag 21 juni 2026

Charlotte Arvered 1:25:17 i Göteborgsvarvet
2026-06-20 14:00

För en månad sedan var det Göteborgsvarvet och en IFKare som var där och sprang var Charlotte Arvered. Hon var 32a bland tjejerna på 1:25:17. Tiden placerar henne som sexa i IFKs genomtidernastatistik.

 

 

 

Nästa helg är det Lag-SM-final i Karlstad
2026-06-19 18:12
Kim Wingren var en av IFKarna som tävlade i förra årets Lag-SM-kval. Foto: DECA

Klart att man kan fira midsommar, men nästa helg smäller det till ordentligt. I två dagar är det final i Lag-SM i Karlstad, med IFKs herrlag som en av de åtta inkvalade lagen. Målet är att kämpa om en topp-6-placering. Klarar vi det är vi direktkvalificerade för nästa års Lag-SM-final också.

Sebastian Lörstad uttagen till Junior-VM
2026-06-18 23:00
Sebastian Lörstad kommer att klä sig i den gula tävlingsdressen när det är dags för U20 VM i Eugene i augusti. Foto: DECA

I början av augusti går U20 VM i Eugene i USA. Datum är 5–9 augusti. Och då får vi se en IFKare på startlinjen. Sebastian Lörstad har klarat kvaltiden och är uttagen för att springa 5000m.

Artikel på friidrott.se

Uttagningssidan med truppen så här långt

 

SOMMARIDROTTSKOLAN
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott