IFK LIDINGÖ

Äntligen friidrottstävling på Lidingövallen!!

Söndag 22 maj har vi KM för våra 7-11 åringar.

För vem? Alla aktiva 7–11 år (2011–2015)

När? Vi har grenarna öppna från 10.00 till cirka 14.00

Var? Lidingövallen

Hur? Alla aktiva födda 2011–2015 är anmälda. Deltagare går tillsammans med sin träningsgrupp runt till alla grenarna och noterar sina resultat på resultatkort.

PM som du behöver läsa igenom noga innan tävlingen

• En ledare hämtar ut gruppens nummerlappar i nummerlappstältet.
• Listor med startnummer kommer att finnas uppsatta på den ena bodens långsida
  
  
• Resultatkort hämtas till gruppen i nummerlappstältet.
• Nummerlapp ska du bära så att den syns på framsidan av tröjan. Du får behålla den efter tävlingen.

• Grenar som ingår i KM är längd, kula och 60 meter. Träningsgruppen väljer själva i vilken ordning de genomför sina grenar.
• Resultatet noterar varje aktiv/ledare på sitt resultatkort. Resultat på 60m-loppen kommer att sättas upp på utrusningsbodens långsida.
• Funktionärer finns vid varje gren för vägledning och instruktioner.
• När du som aktiv eller funktionär beträder tävlingsarenan/ löparbanan, se dig noga för!

• Alla som genomfört sina KM grenar får medalj. Hämtas vid prispallen.

• Om du blir sugen på något gott! Ett serveringstält kommer att finnas med försäljning av enklare förtäring. OBS grillen kommer att finnas tillgänglig så att ni som grupp kan fixa lite gemensam grill.
• Förutom KM-grenarna kan man prova på fler grenar utom tävlan. Under dagen pågår prova-på-friidrott samtidigt som KM.

Grenregler

Längd

Varje aktiv får göra tre hopp var och noterar sina resultat i startkortet.

Kula

Varje aktiv får göra tre stötar var och noterar sina resultat i startkortet.

60 meter

Varje aktiv får genomföra ett 60 meterslopp.