Jean-Christian Zirignon (JC) och hans tränare Tomas Avebäck var i Gävle den gångna helgen, 7-8 december, för att vara med på uppföljningen i SFIF:s internationella grupp under ledning av Torbjörn Eriksson och Benke Blomkvist. Gruppens syfte är att samla sprinters som bedöms kunna kvala till minst EM. Även Anton Levin är med i gruppen men han hade förhinder denna helg.

Förutom att JC och Tomas själva fick berätta hur de fick till 2024 års stora förbättring för JC så innehöll helgen både diskussioner samt bra teoretiska som praktiska programpunkter. Bland annat presenterades den nya "hubbverksamheten" som har till syfte att med regelbundenhet samla landslagsaktuella sprinters för träning i stafett. Orterna för hubbarna blir Malmö, Göteborg och Stockholm. Tomas kommer att ansvara för seniorstafetterna på kort stafett i Stockholmshubben.

På plats var den schweiziska landslagstränaren Patrick Saile som gick igenom acceleration först i teorin och sedan genomförde gänget ett riktigt bra praktiskt pass i Gävles fina (om än kalla) inomhushall. Förutom att de kunde genomföra ett riktigt bra träningspass så fick alla med sig några nya och värdefulla pusselbitar vad gäller block och accelerationsträning.

En riktigt bra helg där man kan konstatera att det finns ett väldigt bra samarbetsklimat mellan de närvarande från olika klubbar vilket bådar gott för att göra Sverige snabbare!