Hösten 2005 kom en liten parvel till en nystartad träningsgrupp för sjuåringar. Han hette Simon och hans mamma Malin tog med honom. Malin hade gått på friidrottsgymnasiet på Lidingö och hade bra koll på friidrott och träning. Bland ledarna i gruppen fanns även Jessica (numer) Falkman. Jessica är i dag klubbchef i IFK Lidingö och Malin är fortfarande Simons tränare.
Simon har tränat och tävlat för Lidingö hela tiden och har nått mycket stora framgångar.
Fast från och med nu kommer Simon inte att representera IFK Lidingö. I stället går han till omstartade Djurgården friidrott tillsammans med ytterligare ett fåtal aktiva från andra klubbar.
Det kommer ge dessa aktiva ännu bättre förutsättningar att med ekonomiskt stöd kunna satsa ännu mer på sin idrottskarriär. Tävlingar, läger, rehab, prehab med mera kostar och när man inte har någon fast inkomst från andra jobb kan framtiden bli osäker för elitsatsande svenskar.
Välkommen tillbaka!
Vi tackar dig, Simon, för alla dessa år och önskar dig lycka till i din nya klubb. Du är alltid välkommen tillbaka och vi konstaterar att du såsom individuell svensk mästare (ett par gånger till och med!) också är ständig medlem i klubben!
Oavsett klubb kommer vi att ha Simon i våra hjärtan. Eller som klubbchef Jessica Falkman säger:
– Att få ha följt Simon sedan sju års ålder, först som tränare, sen som speaker och nu sista åren som sportchef har varit ett fantastiskt privilegium och ett sant nöje. Simon har ju gjort så många fina lopp i vårt klubblinne och lägg därtill den fina person han är utanför idrotten – har inspirerat mig och många andra.
Hon fortsätter
– Att han nu väljer att göra en förändring i sin satsning är självklart tråkigt då vi gärna hade haft honom med oss på vår resa framåt i ytterligare minst 19 år till, men självklart önskar vi honom ett varmt lycka till och på återseende – på banan och kanske i Lidingö igen – vem vet?
Sex internationella mästerskap på seniornivå och fem som junior/ungdom
Vi konstaterar också att Simon har varit 15e man på VM, deltagit på OS, gjort fyra EM-tävlingar, fyra junior-EM-starter och ett UVM. Och dessutom fem individuella SM-guld. En av hans största bedrifter var när han sprang hem ett JEM-brons i Gävle 2019. Vi räknar med att det blir ännu fler, men i Djurgårdens gul-röd-blå tävlingsdräkt. För att få en fullständig översikt över Simons karriär (hittills) har vi hämtat fakta från Friidrottsstatistik.se)
Simon-fakta som IFKare
Personliga rekord
400 m
|
Inne
|
55.79
|
|
Örebro
|
12.1.14
|
|
|
800 m
|
|
Ute
|
1:53.33
|
|
Göteborg/U
|
1.7.18
|
|
|
1000 m
|
|
Ute
|
2:30.22
|
|
Göteborg/S
|
5.9.15
|
|
|
Inne
|
2:39.97+
|
|
Sollentuna
|
13.2.21
|
|
|
1500 m
|
|
Ute
|
3:39.90
|
|
Oslo, NOR
|
27.8.24
|
|
31 genom tiderna i Sverige
|
Inne
|
3:55.77
|
|
Stockholm/G
|
17.2.16
|
|
|
1 mile
|
|
Ute
|
3:57.78
|
|
Borås
|
21.8.24
|
|
|
2000 m
|
|
Ute
|
5:35.7m+
|
|
Stockholm/S
|
24.8.19
|
|
|
Inne
|
5:16.96+
|
|
Sollentuna
|
13.2.21
|
|
|
3000 m
|
|
Ute
|
8:09.61
|
|
Göteborg/S
|
18.8.18
|
|
|
Inne
|
7:51.30
|
|
Istanbul, TUR
|
4.3.23
|
|
7 genom tiderna i Sverige
|
5000 m
|
|
Ute
|
13:34.73
|
|
Stockholm/S
|
18.5.23
|
|
20 genom tiderna i Sverige
|
Inne
|
14:05.13
|
|
Sollentuna
|
12.3.21
|
|
|
10 000 m
|
|
Ute
|
28:11.16
|
|
San Juan Capistrano, CA
|
16.3.24
|
|
6 genom tiderna i Sverige
|
10 km väg
|
|
Ute
|
29:33
|
|
Stockholm
|
7.5.22
|
|
|
Halvmaraton
|
|
Ute
|
1:03:57
|
|
Barcelona, ESP
|
11.2.24
|
|
|
2000 m hinder
|
|
Ute
|
5:28.70
|
|
Zagreb, CRO
|
11.9.22
|
|
|
3000 m hinder
|
|
Ute
|
8:17.15
|
|
Stockholm/S
|
2.6.24
|
|
6 genom tiderna i Sverige
|
Internationella mästerskap
Ute
|
10 000 m
|
EM
|
2024
|
7
|
B
|
28:33.93
|
3000 m hinder
|
|
OS
|
2021
|
30
|
|
|
11
|
h3
|
8:29.84
|
EM
|
2022
|
25
|
|
|
12
|
h2
|
8:50.30
|
VM
|
2023
|
15
|
|
8:27.68
|
|
|
|
EM
|
2024
|
|
|
|
9
|
h1
|
8:34.59
|
Inne
|
|
|
|
|
3000 m
|
|
|
|
|
IEM
|
2023
|
13
|
|
7:52.54
|
|
|
|
Junior-ungdom
|
Ute
|
|
2000 m hinder
|
|
UVM
|
2015
|
28
|
|
|
12
|
17
h2
|
6:17.18
|
3000 m hinder
|
|
|
|
|
JEM19
|
2017
|
6
|
19
|
9:04.69
|
|
|
|
JEM22
|
2019
|
3
|
22
|
8:45.82
|
|
|
|
terräng
|
|
|
|
|
EM
|
2018
|
50
|
22
|
25:16
|
|
|
|
EM
|
2019
|
51
|
22
|
26:07
|
|
|
|
Svenska mästerskap
Ute
|
1500 m
|
SM
|
2015
|
|
|
|
8
|
h2
|
4:00.13
|
5000 m
|
|
|
|
|
SM
|
2015
|
18
|
|
15:16.72
|
|
|
|
SM
|
2023
|
|
|
DNF
|
|
|
|
10 000 m
|
|
|
|
|
SM
|
2022
|
1
|
|
28:41.40
|
|
|
|
3000 m hinder
|
|
|
|
|
SM
|
2016
|
7
|
|
9:10.68
|
|
|
|
SM
|
2018
|
2
|
|
8:51.23
|
|
|
|
SM
|
2019
|
1
|
|
8:46.59
|
|
|
|
SM
|
2020
|
1
|
|
8:48.33
|
|
|
|
SM
|
2021
|
1
|
|
8:45.35
|
|
|
|
SM
|
2023
|
1
|
|
8:22.73
|
|
|
|
4 km terräng
|
|
|
|
|
SM
|
2016
|
25
|
|
12:43
|
|
|
|
SM
|
2019
|
5
|
|
12:01
|
|
|
|
SM
|
2022
|
4
|
|
11:22
|
|
|
|
Terräng lag
|
|
|
|
|
SM
|
2022
|
5
|
|
|
|
|
|
Inne
|
|
|
|
|
3000 m
|
|
|
|
|
ISM
|
2018
|
8
|
|
8:22.41
|
|
|
|
|
|
|
|
Junior-ungdom
|
|
|
|
Ute
|
|
|
|
|
1500 m
|
|
|
|
|
USM
|
2015
|
4
|
17
|
4:01.86
|
|
|
|
JSM
|
2016
|
4
|
19
|
4:14.15
|
|
|
|
2000 m
|
|
|
|
|
USM
|
2013
|
2
|
15
|
5:43.39
|
|
|
|
3000 m
|
|
|
|
|
USM
|
2014
|
3
|
16
|
9:03.40
|
|
|
|
USM
|
2015
|
3
|
17
|
8:45.28
|
|
|
|
5000 m
|
|
|
|
|
JSM
|
2018
|
1
|
22
|
14:18.27
|
|
|
|
1500 m hinder (76.2 cm)
|
|
|
|
|
USM
|
2013
|
1
|
15
|
4:27.90
|
|
|
|
2000 m hinder (83.8 cm)
|
|
|
|
|
USM
|
2014
|
2
|
16
|
6:15.22
|
|
|
|
USM
|
2015
|
2
|
17
|
6:07.04
|
|
|
|
2000 m hinder
|
|
|
|
|
JSM
|
2016
|
1
|
19
|
5:58.87
|
|
|
|
JSM
|
2018
|
1
|
22
|
5:40.87
|
|
|
|
JSM
|
2019
|
1
|
22
|
5:41.93
|
|
|
|
3x800 m
|
|
|
|
|
USM
|
2013
|
2
|
15
|
6:31.11
|
|
|
|
USM
|
2014
|
3
|
17
|
6:05.48
|
|
|
|
USM
|
2015
|
4
|
17
|
6:10.44
|
|
|
|
JSM
|
2016
|
4
|
19
|
5:57.65
|
|
|
|
4 km terräng
|
|
|
|
|
USM
|
2013
|
1
|
15
|
13:31
|
|
|
|
USM
|
2014
|
7
|
17
|
13:02
|
|
|
|
USM
|
2015
|
4
|
17
|
12:34
|
|
|
|
8 km terräng
|
|
|
|
|
JSM
|
2018
|
2
|
22
|
25:51
|
|
|
|
JSM
|
2019
|
3
|
22
|
25:28
|
|
|
|
JSM
|
2020
|
5
|
22
|
26:02
|
|
|
|
Terräng lag
|
|
|
|
|
JSM
|
2020
|
2
|
22
|
|
|
|
|
Inne
|
|
|
|
|
1500 m
|
|
|
|
|
IUSM
|
2014
|
3
|
16
|
4:05.19
|
|
|
|