Med målet att inspirera och vidareutbilda klubbens barn- och ungdomsgruppers ledare sjösätter vi nu 2025 års inspirationsträningar. Under dessa tillfällen kommer en av klubbens duktiga elitjuniorer ut till respektive grupps ordinarie träning och gör sitt bästa för att hjälpa gruppen till nästa nivå! Alla föräldratränare och ungdomstränare är välkomna att gästa andra gruppers inspirationspass om ni vill förkovra er i grenar ni inte själva fått. Ingen föranmälan krävs, bara att dyka upp och ta del av andras pass. 

• Uppvärmning med inriktning för den gren ni ska köra
• Många övningar i aktuell gren men med relativt få repetitioner för att hinna med så många övningar som möjligt

• Inspiratörerna ska ge er en bank av övningar att drilla vidare med under era träningspass framöver
• Inspiratörerna kommer visa alla övningar, så filma/fota så mycket ni kan för att använda framöver
• Många av inspiratörernas övningar kommer ligga i klubbens övergripande träningsprogram Monstret som under våren kommer komma ut till alla grupper

• Malte Fuchs Edberg - Bronsmedaljör i 10-kamp på SM 2024
• Alice Lindgren - Precis som Malte, duktig i många grenar. Bl.a. JSM guld på 400m häck 2024
• Anton Hellstrand Helleberg - Enormt duktig och uppskattad ungdomstränare som bemästrar alla grenar. När han tävlar blir det främst i sprint, längd och höjd.

Många känner att det är svårt att hinna med att utbilda sig i takt som barnen utvecklas rent idrottsligt. Därför har vi klubbens egna Tränarträningar som en smidig och kul hjälp för er att "hänga med". 

Vi möts på Lidingövallen 6 ggr under vår/höst där elittränare eller elitaktiva ger er exempelövningar och inspiration att ta med ut i era grupper i ert arbete framåt. 

Tider och dagar finns på bilden. 

Anmäl er här: https://sportadmin.se/book/?F=300db1a5-261f-4c4b-a971-2e2751eb95c7

Vi ses där! 

Då är datum och personer satta att hålla i vårens Tränarträningar! Alla våra tränare inklusive våra ungdomstränare är välkomna att lära sig mer om våra gyllene grenar ifrån riktiga mästare.

Följande datum och grenar gäller:

24 april    Tresteg med Malin Otterling Marmbrandt 

11 maj     Slägga med Micke Welin

25 maj     Häcklöpning med Fredrick Ekholm & Jessica Falkman

7 juni       Stavhopp med Johanna Hellman & Robert Eliasson

21 juni     Diskus med Micke Welin

Vi går ut stenhårt med Malin O Marmbrandt, 18 SM-medaljer varav 2 SM-guld i just tresteg.. Presentation av startfältet samt mer information kommer inför varje träning som alla kommer att hållas på Lidingövallen. 

Boka upp kvällarna i kalendern så ses vi snart!

(Vi är medvetna om att passen ibland kommer att krocka med egna gruppträningar men vi hoppas att ni kan fria varandra (ta in föräldrar?) och turas om att gå)