Här kommer en hälsning från Junior Sprint/Hopp-gänget som just nu befinner sig i Lloret de Mar, en charmig stad cirka en timme norr om Barcelona.

 

FörraI fredagen gav sig ett gäng på omkring 21 aktiva och ledare iväg till soliga Lloret de Mar. Med oss har vi tränarna Tor, Lotta och Desmond – som dessutom passar på att köra sina egna träningspass under veckan.

 

Vädret har varit nästintill perfekt för träning, med möjligheten att köra i shorts, linne eller bar överkropp utan att behöva oroa sig för att frysa. Lloret de Mar, som har ungefär 40 000 invånare, har verkligen ett bra läge för oss. Vårt hotell är strategiskt placerat, precis mellan stranden och arenan – bara fem minuters promenad åt vardera håll.

 

Vi fokuserar mest på sprint upp till 400 meter och höjd- och längdhopp här. Arenan fungerar helt okej för vår träning, även om den har sett sina bästa dagar. De längre kasten får vi dock vänta med tills vi är tillbaka hemma på Vallen.

 

Det märks att det här gänget har tävlingsinstinkt! Den gör sig påmind i allt från träningspassen till beachvolleybollmatcher, kortspel och kvällens gruppaktiviteter.

 

I tisdags var det dags för vilodag, och många tog chansen att besöka Barcelona. Den fantastiska staden bjöd på en hel del sevärdheter – och kanske lite för många steg för våra fötter och vader. Men det är sånt man får ta när man får möjligheten att uppleva Barcelona!

 

På långfredagen var det dags att åka hem igen, men innan dess har Lotta hunnit summera veckans steg – hela 102 471 steg, vilket visar att även vi ledare har fått vårt träningsläger.

 

Veckans betyg:

Tweeta